Лечение диастаза прямых мышц живота: верните плоскую форму
Многие женщины после родов сталкиваются с тем, что живот остается выпуклым. Причина — диастаз. В ТС Клинике мы возвращаем форму, используя эндоскопические методы.
Что такое диастаз?
Это растяжение соединительной ткани (белой линии) между мышцами пресса. Мышцы расходятся, и живот теряет упругость.
Тест на самодиагностику
- Лягте на спину, согните ноги в коленях.
- Приподнимите голову и плечи, слегка напрягая пресс.
- Прощупайте пальцами среднюю линию живота выше и ниже пупка.
Если вы чувствуете «провал» шире 2 см — это признак диастаза.
3 стадии расхождения мышц
I стадия (до 5–7 см): Небольшое выпячивание внизу живота.
II стадия (7–10 см): Живот выпирает «домиком» при напряжении пресса.
III стадия (более 10 см): Появляются боли в спине и риск опущения внутренних органов.
Эндоскопическое лечение
Операция через 3 микро-прокола. Это гарантирует отсутствие длинных рубцов.
Современная анестезия и малая травматичность позволяют быстро восстановиться.
Реабилитация
- • 1-2 дня: Нахождение в комфортном стационаре.
- • 2 недели: Обязательное ношение компрессионного бандажа.
- • 2-3 месяца: Возврат к полноценным тренировкам и нагрузкам.
Вопрос-ответ
— Можно ли убрать диастаз без операции?
На I стадии иногда помогают спец-упражнения. II и III стадии требуют хирургической коррекции, так как ткань не сокращается сама.
Верните уверенность в себе
Запишитесь на консультацию к хирургу ТС Клиники и получите экспертный план преображения.
Записаться на консультацию